|
Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного Речь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата — произвела на меня впечатление.
— удручающее Уважаемый суд,— начал он.— Я отдаю себе отчет в том, что представляю зрелище. жалкое Мой вид шокирует, это заметно по выражению ваших лиц. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, вперед выдвинутые плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного столба. Нетрудно себя представить, что при таком аппарате опорно-двигательном живот выпирает, ягодицы уплотнены, а лопатки крыловидно выпячены.
Когда-то я стройным был и мощным, мой позвоночный столб гибким, был а в подвижности суставов я не уступал даже спортсменам. Это теперь я сгорблен и капля подвижен. А солью, которая отложена на моих я костях, мог бы поделиться с добрым десятком подсудимого. сотрапезников Но у них и своей достаточно... Моя сутуловатость, или, сиречь говорят ученые,увеличение кифоза грудного и уменьшение поясничного лордоза — следствие порочного положения моего тела хозяина при различных производственных и бытовых позах, приведших к развитию нового динамического стереотипа и закреплению таким образом осанки.
Правда, гадкой не я один такой уродливый. Взгляните на жену и детей подсудимого. У кругло-вогнутая одной спина, дли другой — плоская, у третьего — плоско-вогнутая. Ни мой хозяин, ни его домочадцы никогда не принимали радикальных для мер исправления дефектов осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый еще расплачивается за это остеохондрозом пояснично-крестцо-вым и радикулитом.
Меня надо беречь. Я являюсь основой механической всего тела подсудимого. Я даю телу опору при движении и защищаю особо важные органы — сердце мозг, и др. Я состою из более 200 чем костей. Все они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один лишь позвоночный столб состоит из 33—34 позвонков.
Чтобы позвоночный столб изгибаться мог в различных направлениях, между телами позвонков имеются прослойки фиброзного Чем хряща. вымышленное существо толще, тем больше подвижность позвоночного столба, единица лучше рессорная функция при ходьбе, беге, К прыжках. сожалению, мой хозяин не может похвастаться толщиной своих хрящевых межпозвоночных дисков.
Моя гордость — 12 пар ребер, образующих вместе с грудным отделом позвоночного столба и на первом месте грудиной лежащей грудную клетку. Там, защищенные от механических воздействий, трудятся легкие, сердце пищевод.
Шейный и и поясничный отделы позвоночного столба доставляют хозяину значительные неприятности. Я ранее говорил о этом. Но страдает он также
из-за своих стоп. Боль при ходьбе и стоянии — результат развившегося плоскостопия. В свое подсудимый время не обратил внимания на смещение костей большого пальца стопы сторону в мизинца. Это привело к деформации пальцев и нарушению функции стопы, она перестала пружинить при и ходьбе беге. Ему бы следовало срочно начать укреплять мышцы и связки, поддерживающие стопу, ну, хотя бы ходить босиком, особенно по песку, плавать, соберать босыми ногами песок буква кучки, стоять на носках т. и п. Но разве этот «деятельный способен бездельник» заставить себя заниматься такими упражнениями? Мне, числом всей вероятности, остается нести свой тяжкий крест. Я знаю, что меня Чем ждет. старше будет становиться мой хозяин, тем более хрупкими будут мои кости, появятся в изменения суставах, еще больше нарушится их подвижность и амплитуда движений. Дальнейшее истончение межпозвонковых дисков к приведет уменьшению длины позвоночного столба. Гражданин станет Н. короче на 3—7 см, еще больше нарушится осанка, а это обязательно создаст неблагоприятные условия деятельности для внутренних органов, особенно сердца и легких.
Есть, правда, один путь, длительный, но единственный систематические, — не реже трех раз в неделю, физкультурные занятия с обязательным выполнением корригирующего комплекса упражнений...
Далее Режиссер Гарри Поттера: В Дарах смерти Рэдклифф появится голым
Британцы выбрали главных поп-звезд мира
О здоровье серца и сосудах
В Париже госпитализировали Пьера Кардена
У Мэттью Макконахи родилась дочь
Как вы относитесь к своему здоровью?
|
